Evento: Crea una vida mejor. Desbloquea todo tu Potencial





Crea una vida mejor. Desbloquea todo tu Potencial

Aprende a usar tu mente de una forma completamente nueva. Aprende a utilizar tu parte racional y tu parte intuitiva y emocional.

Programa:

Parte 1: Fijando objetivos

En esta parte, diseñamos nuestro futuro desde un punto de vista racional, reflexivo, consciente. ¿Por qué cuándo nos planteamos objetivos nos cuesta tanto cumplirlos?. Aprende a planificar objetivos SMART.

Parte 2: Collage

En esta segunda parte te enseñamos cómo hacer tu collage y como usarlo. Planifica tu futuro utilizando la magia de la imagen y el simbolismo. Piensa en cómo quieres vivir, qué objetivos deseas alcanzar, qué deseas hacer en el futuro, cómo te quieres sentir, qué quieres tener.

Vas a diseñar ese futuro deseado mediante la técnica del collage. Luego, te enseñaré cómo utilizarlo para conseguirlo. El Collage es el inicio del cambio que necesitas en tu vida. Puedes soñar y desear lo que quieras: relaciones, riqueza, plenitud espiritual, equilibrio, trabajo, salud…Recibirás instrucciones claras y concretas para utilizarlo. Es divertido y a la vez eficaz.

Parte 3: Usa el potencial de tu mente

En esta tercera parte, te explicaremos algunas nociones psicologícas científicas para entender el potencial de la mente, y nos introduciremos en los diferentes procesos subconscientes que nos permitirán usar la mente para llegar a usar todo su potencial, mediante algunas técnicas innovadoras:

  • Mindfulness
  • Visualización y virtualización.
  • Técnicas de relajación.
  • Técnica de respiración Pong Yup: para los que dicen que no saben relajarse.
  • Técnica de atracción.
  • Autohipnosis.

Será un gran día, en el que aprenderás diferentes técnicas para conectar con todo tu potencial. Empodérate.

Fecha: Sábado 18 de diciembre de 10.00h a 19.00h
Lugar: Ohhh de Olga
Dirección: Comarruga-El Vendrell-Tarragona
Plazas disponibles: 20

Precio

•       45,00€ por persona
•       El precio incluye comida al medio día.

Se ha de traer:

– 1 cartulina A2 o más grande
– Tijeras
– Pegamento de barra
– Revistas con fotos para recortar, diarios, etc
– Una foto propia, que te guste mucho
– Venir con ropa cómoda y agua.

Además de la comida del medio día (incluída en el precio), habrá 2 descansos de 30 minutos libres.

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