Blogguer o WordPress? Aprende sobre estas herramientas.

Wordpress o Blogger? Qué herramientas prefieres?

Blogguer y WordPress son, sin duda, las mejores herramientas de blog para un community manager.  WordPress es desde hace mucho años el líder absoluto del mercado: un 27% de los sitios web en todo el mundo han sido creados con WordPress. Y no estamos hablando siempre de blogs, estamos hablando también de mucho sitios de la talla de New York PostCNN o Spotify por poner tan solo unos pocos ejemplos entre muchos.

El quid de la cuestión es a la hora de elegir una plataforma no tiene sentido hablar de “la mejor” en términos absolutos, no existe eso. Todas tienen ventajas e inconvenientes. La pregunta que hay que hacer es cuál es la mejor para ti y eso dependerás qué quieres hacer exactamente con tu sitio web.

Cuándo usar Blogger, cuándo WordPress.com y cuándo WordPress.org

¿Cuál es la mejor opción para mis necesidades concretas con el blog que quiero crear ahora y en un futuro?. Piensa cuál de los siguientes escenarios se parece más a lo que tú quieres hacer.

Sólo pretendes probar

Si simplemente te apetece empezar a bloguear sobre algún tema que te guste, pero sin ningún tipo de ambición y ningún horizonte concreto, te recomiendo descartar WordPress.org y la contratación de un hosting propio (el alquiler de un servidor en Internet para tu sitio).

La razón no es tanto el coste, ya que el coste de un hosting es muy reducido, sino mantener las cosas simples.

Por esa vía me plantearía también la decisión entre Blogger y WordPress.com: aquí la pregunta sería cuál es tu “relación” con las tecnologías web.

Abajo verás que Blogger exige más técnicamente. Es decir, ¿prefieres no tener que tocar nada que suene a cosas técnicas como HTML o no te importaría trastear con estas cosas un poco?

Si le tienes un poco de fobia la parte técnica, la decisión está clara: WordPress.com. Esta opción es más limitada, pero son cosas con las que deberías poder vivir perfectamente si no tienes mayores pretensiones.

Si eres un poco más “techie” y te gusta trastear con cosas como HTML o CSS, WordPress.com en su variante te resultará frustrante porque básicamente no puedes hacer nada a este nivel. Ahora bien, para meterte en sus versiones pago que ya permiten hacer cosas, pero cuestan lo que un hosting o más, me iría directamente a WordPress.org con hosting.

Por tanto, aquí es más lógico irte a Blogger si quieres una opción gratuita. Y, además, si en un momento dado quieres monetizar tu actividad, tendrás menos restricciones que en WordPress.com

Qué es y cómo funciona Blogger

Blogger es un servicio gratuito en la nube creado originalmente por Pyra Labs y adquirido por Google en el año 2003, orientado a la creación de blogs.

Quiero hacer especial hincapié en el hecho de ser un servicio en la nube.

Esto quiere decir, crear un blog en Blogger es básicamente tan simple como abrir una cuenta en otros servicios en la nube, como una cuenta de correo Gmail, por ejemplo. No es necesario pelearse con temas técnicos como la instalación de un software en un servidor, etc. Es abrir la cuenta y empezar a trabajar.

En Blogger, tras dar los pasos para crearlo, te nuevo tendrá una URL del tipo “minombre.blogspot.com”. Sin embargo, es posible vincular un dominio propio a tu blog, algo que te recomiendo muy encarecidamente siempre, ya que un dominio cuesta muy poco dinero (unos normalmente unos 10-15€/año) y mejora mucho la sensación que dará tu blog.

Qué es y cómo funciona WordPress

A diferencia de Blogger, WordPress es un sistema de gestión de contenidos (o CMS por sus siglas en inglés) concebido para la creación de cualquier tipo de sitio web y que empezó a funcionar en el año 2003.

Hoy en día es el líder absoluto en como plataforma de blogs, 27% de las webs a nivel mundial, si nos limitamos a blogs, más de la mitad.

Frente a prácticamente la totalidad de sus competidores tiene la peculiaridad de ser un producto de código abierto (“open source” en inglés). Eso quiere decir que tienes el código fuente de la aplicación a tu disposición para utilizarlo como quieras.

Lo primero que tienes que saber de WordPress: la diferencia entre las versiones “.com” y “.org”

El hecho de ser una plataforma en código abierto tiene importantísimas repercusiones.

La primera y más importantes es que existen dos versiones de WordPress o, mejor dicho, dos filosofías muy diferentes:

  1. WordPress.com: ésta podríamos decir que es el homólogo de Blogger, un servicio a la nube que empieza con un plan gratuito con muchas limitaciones que puedes ir eliminando en los planes de pago.
  2. WordPress.org: aquí eres tú quien se baja (gratis) el programa de WordPress (su código fuente) y eres tú quien se lo tiene que instalar en un servidor conectado a Internet (es decir, un hosting). A cambio, aquí no hay limitaciones, accedes al 100% del potencial de WordPress que es simplemente enorme.

En ambas versiones estamos trabajando con la aplicación WordPress, pero de dos maneras que no pueden ser más diferentes.

La filosofía de WordPress.com

Como decía, la filosofía de WordPress.com es “clavada” a la de Blogger: la empresa detrás de wordPress,  Automattic,  permite abrir simplemente una cuenta gratuita en la nube que tendrá por defecto una dirección en Internet del estilo de “minombre.wordpress.com”.

Al igual que en Blogger puedes usar un dominio propio, pero aquí ya nos encontramos con la primera limitación: para usar un dominio propio tienes que pasar al plan de pago básico, el plan “Personal” de WordPress.com. Entraremos luego más a fondo en virtudes y defectos de WordPress.com

Eso sí, no hace falta contratar el dominio en un proveedor de dominios, es WordPress quien hace en este caso de proveedor de dominios.

La filosofía de WordPress.org

En la opción “self-hosted” (alojamiento propio) el concepto de plataforma cambia radicalmente. En este caso, ya no se trata de que abras una cuenta en Automattic bajo la cual podrás acceder a tu blog, sino que has de descargarte la aplicación WordPress e instalarla en tu propio servidor web.

Para esto necesitas contratar un dominio instalar la aplicación en un servicio de hosting  y realizar una pequeña labor de mantenimiento (aprobar actualizaciones de WordPress, plugins, etc.).

Por dar un poco de perspectiva con algunos primeros ejemplos:

  • En el repositorio de WordPress.org dispones de +2000 plantillas de diseño gratuitas entre las que elegir. En WordPress.com en torno a 200.
  • Dispones de cerca de 50.000 plugins que son pequeñas extensiones que añaden funcionalidades especializadas a tu sitio WordPress. Cosas tan potentes como WooCommerce, por ejemplo, que lo convierte en una tienda online completa. En WordPress.com simplemente no se pueden usar plugins.
  • Puesto que el código es libre (también el de estos productos) le puedes meter mano como quieras. Con unos conocimientos básicos de HTML y CSS ya puedes hacer cosas muy interesantes, o bien, contratar pequeños trabajos a medida a profesionales de WordPress.

A esto hay que añadir otros tantos productos comerciales, otra consecuencia del hecho de ser WordPress.org código libre: ha favorecido un ecosistema enorme (seguramente el mayor del mundo de este tipo) de fabricantes terceros creando productos para WordPress.

Es decir, piensa por un momento las posibilidades que da esto y el respaldo brutal que hay detrás de WordPress. E implica también que con WordPress.org tienes una plataforma profesional, sin techo en sus posibilidades, porque cualquier cosa que te puedas imaginar es técnicamente posible en esta plataforma.

Para terminar este apartado tengo que comentar que, en realidad, hay una versión más que me he dejado en el tintero: WordPress VIP.

Es una especie de WordPress.com premium, orientada exclusivamente a grandes empresas, cosa que puedes ver fácilmente en sus precios: el plan más básico empieza en $5.000/mes.

Puntos en común entre Blogger y WordPress

Veamos ahora los detalles de Blogger y WordPress y sus diferencias. Para ello voy a empezar primero con las cosas que tienen en común.

Tienen en común que:

  1. Permiten crear tanto blogs como sitios web “normales” (para una página de empresa, por ejemplo).
  2. Ambas disponen de una opción totalmente gratuita, siendo la versión gratuita de WordPress.com considerablemente más limitada que Blogger.
  3. Incluyen temas (plantillas de diseño) y los elementos básicos que necesitas en cualquier web: cosas como comentariosformularios de contacto, botones sociales, un feed RSS de artículos, posibilidad de embeber imágenes, audio y video en los contenidos, estadísticas de visitas e integración con la Google Search Console, una herramienta imprescindible para al autor de cualquier web.
  4. Usan como dominio por defecto un subdomino del sitio, es decir, dominios del tipo “misitio.blogspot.com” en el caso de Blogger y “misitio.wordpress.com”. En ambos casos se pueden usar también dominios propios, pero esto ya quiere el pago de ese dominio.
  5. Blogger y WordPress.com limitan el espacio en disco. Es decir, el número de ficheros, imágenes, etc. que puedes subir es limitado. En el caso de WordPress.org depende del hosting que se haya contratado.

Diferencias entre WordPress y Blogger. Comparativa

Veamos ahora las diferencias en términos de ventajas e inconvenientes de cada una de las plataformas.

1.  Nivel de cautividad y riesgo de la inversión

Esto quizás te suene un poco raro, pero para mí es, sin duda, la diferencia más importante de todas porque es una cuestión de mucho calado. Por eso, me voy a entretener un poco más en este punto.

La reflexión es que tanto con Blogger como con WordPress.com como con cualquier otra opción en la nube similar (Wix, Weebly, etc.) tu web está a la merced del proveedor y de lo que le plazca hacer contigo. Es lo malo de cualquier servicio en la nube.

Imagínate que has trabajo durante 5 años duro en tu blog en Blogger, con mucho esfuerzo no sólo en los contenidos, sino también en cosas como la personalización de tus plantillas. Has conseguido una buena audiencia e incluso generas unos ingresos que te alivian mucho el fin de mes.

De repente, Google, dada la decreciente popularidad de Blogger (ver el gráfico de arriba), decide cerrar este servicio, tal como ha hecho sin pestañear con otros servicios muy populares en su momento (y a pesar de protestas masivas de los usuarios) como Google Reader, por ejemplo.

¿Cómo te quedas?

Como poco, asustado, ¿verdad?

Aunque se puede migrar de Blogger a WordPress, hacerlo no es trivial y mucho menos con un blog añejo en el cual esta tarea se complica bastante. Hacer todo esto con la soga en el cuello ante una situación como la descrita no es agradable.

Pero, además, hay cosas que siempre se pierden, como el trabajo en tu plantilla de diseño y todo el conocimiento de manejo de Blogger que has adquirido. Empezar en WordPress será empezar desde cero y cuánto más complejo fuese tu blog en Blogger más te costará la transición.

Ahora, quizás dirás que, siendo WordPress.com también un servicio en la nube, es lo mismo.

Pero hay tres diferencias muy importantes:

  • Para WordPress, WordPress es su negocio. Para Google, solo una de muchas ramas. Por tanto, es muy menos probable que cese su actividad.
  • Migrar de WordPress.com a WordPress.org es más fácil que hacerlo desde Blogger.
  • Y con si tienes que migrar de WordPress.com a WordPress.org no pierdes la inversión en conocimiento porque ambos se usan igual, WordPress.org.

Y ni decir tiene que con WordPress.org este riesgo simplemente no existe porque todo están en tus manos: el código del programa y el sitio (tu hosting). WordPress podría cerrar inmediatamente y tú seguirás funcionando exactamente igual.

Pero, es más, antes de hablaba del ecosistema en torno a WordPress. Es tan grande que WordPress simplemente no puedo morir. Hay demasiado interés económico en que siga funcionando. Alguien se haría cargo que no fuera la empresa actual.

Por tanto, me atrevería a decir que con WordPress.org la continuidad de tu proyecto está garantizada al 100% para décadas.

2.  Curva de aprendizaje y facilidad de uso

Aquí se ha debatido mucho y entramos claramente en un terreno de gustos subjetivos.

Mi opinión: quitando las diferencias estéticas, la curva de aprendizaje y facilidad de uso en general es más o menos similar a grandes rasgos en Blogger y WordPress, al igual, que la organización del panel de administración que es relativamente parecido se deja de lado lo puramente estético.

Ahora bien, en el detalle hay diferencias. WordPress lleva la delantera en cuanto a posibilidades, por ejemplo, en la organización de las categorías o la creación de menús.

Un ejemplo especialmente claro me parece el editor visual: el de WordPress funciona bastante mejor que el de Blogger que, al menos, en mi (limitada) experiencia me ha dado bastantes problemillas con detalles como cambiar de repente por su cuenta tamaños de letra, etc. Y, en general, he observado que Blogger tiende a meter más “basurilla” en el HTML generado que WordPress cuando se editan los contenidos.

A esto hay que añadir que en el caso de WordPress.org, mediante plugins, el editor visual por defecto de WordPress se puede hacer mucho más sofisticado, de modo que aquí Blogger ya se queda totalmente atrás.

A cambio, Blogger permite también pequeño “hacks” tirando de un poco programación que en WordPress.com simplemente no se pueden hacer.

3.  Personalización del diseño

Aquí la comparativa es relativamente sencilla:

  1. A mi modo de ver, la peor opción es WordPress.com en su plan gratuito por su limitado abanico plantillas (menos de 200) y la imposibilidad total de modificarlas, salvo algunos ajustes triviales. No obstante, hay que decir que en los últimos años han añadido plantillas con diseños muy vistosos.
  2. Blogger tiene un diseñador de plantillas incluido para modificar el diseño, las fuentes y colores de tu blog sin saber nada de código HTML o CSS. Siendo Blogger también una opción gratuita, creo que con esto está claramente uno o varios pasos por delante de WordPress.com, aunque la cosa se relativa algo en las opciones de pago de WordPress.com que añaden capacidades de modificar CSS, etc. Pero hay que pagar.
  3. org es, de largo, el ganador en este punto. Simplemente tiene todas las fortalezas y ninguna debilidad: una infinidad (miles) de plantillas gratuitas y profesionales (de pago), y todas modificables al 100% por el usuario si tiene conocimientos de CSS. Y con una buena plantilla profesional como, por ejemplo, Divi, se pueden hacer virguerías de modo completamente visual, sin saber nada de código CSS y HTML.

4.  Limitaciones de espacio y capacidad de tráfico

En cuanto a las limitaciones de espacio, la situación es la siguiente:

  • Limitaciones de Blogger: 1Mbyte máximo de tamaño por página. Como Blogger formará parte de tu cuenta Google, comparte con ella el espacio máximo 15Gb.
  • Limitaciones de WordPress.com: 3Gb de espacio en disco en el plan gratuito. En los planes de pago se amplía sucesivamente a 6Gb, 13Gb y espacio ilimitado.
  • Limitaciones de WordPress.org: por el lado de WordPress no limitaciones en espacio, tráfico soportado, etc. Las posibles limitaciones en este sentido dependen del hosting contratado.

5.  Publicidad online (AdSense)

Este punto es sencillo también:

  1. com es quien peor queda aquí: en la versión gratuita, viene con publicidad “forzosa” de WordPress que el usuario no puede eliminar. Se elimina en los planes de pago. A la vez no se pueden utilizar publicidad propia AdSense para generar ingresos, aunque sí otras vías como enlaces de afiliación, etc.
  2. Blogger gana puntos porque no mete publicidad forzosa por el lado de la plataforma a la vez que le permite al usuario AdSense para generar ingresos y también enlaces de afiliado y otras opciones.
  3. org es mejor la opción de todas: simplemente te permite hacer lo que te dé la gana y es mucho más potente gracias a los plugins. Por ejemplo, existen plugins para ubicar de una manera inteligente y automática en los contenidos, otros permiten hacer un tracking de los clics de los usuarios, mediar la conversión, etc. Todo esto es ciencia ficción incluso para Blogger. WordPress.org juega en otra liga porque todas estas cosas se traducen en un gran incremento del potencial de ingresos del sitio.

6.  Mantenimiento y copias de seguridad

Aquí salen ganando a priori las plataformas en la nube Blogger y WordPress.com porque una de las grandes ventajas es que de esto simplemente te olvidas con un servicio en la nube.

Contratando un buen hosting, tendrás también copias de seguridad automáticas, etc., pero hay un pequeño trabajo de actualizaciones del propio WordPress, plugins y temas, resolución de algún problema técnico con el hosting o el propio WordPress que te va encontrar alguna vez.

7.  SEO On Page

Aquí también hay diferencias importantes entre las plataformas, aunque no tan acusadas como en otros puntos.

En lo básico son similares los tres: la etiqueta <title> y el <h1> son determinadas por el título de la entrada y el resto (<h2>, <h3>, etc.) se determinan con los subtítulos.

Los enlaces permanentes (las URLs de las entradas y páginas) se pueden editar en todos, pero con la limitación en Blogger y WordPress.com de que no se puede cambiar la fecha que estas plataformas intercalan automáticamente en cada URL.

Por otra parte, WordPress.com no permite editar la meta-descripción, Blogger sí lo permite. Por tanto, se puede decir que Blogger es ligeramente superior en este aspecto, aunque personalmente no me gusta que sus URLs tengan que terminar en “.html”, aunque eso más bien una simple cuestión de gustos personales.

Y, por último, WordPress.org es, de nuevo, muy superior a ambas opciones:

No tiene ninguna de restricción en los enlaces permanentes (la URL se pone como le plazca al usuario, por ejemplo) y si usas, además, plugins SEO potentes como Yoast SEO (es gratuito), añadirás un sinfín de ayudas que no tienen las otras plataformas y te harán el trabajo SEO mucho más cómodo y efectivo.

8.  Integración con Google Analytics

Google Analytics es una herramienta muy importante en el momento que tu blog gane un poco de visibilidad, aquí puedes aprender por qué es tan importante:

  • comno permite la integración con Google Analytics, salvo en el plan Business que ya se va a unos 25€/mes.
  • Blogger: permite la integración con Google Analytics.
  • org: permite la integración con Google Analytics y añade de nuevo mucho valor con plugins especializados que están disponibles gratuitamente en el repositorio de WordPress.org y hacen más efectivo el trabajo con él.

9.  Facilidad para migrar a WordPress.org

Si tu blog tiene éxito, tarde o temprano, sentirás el deseo o incluso la necesidad de migrar a WordPress.org porque las limitaciones de las plataformas empiezan a ser un problema demasiado grande.

¿Cómo de complicado será migrar a WordPress.org desde WordPress.com y desde Blogger?

La buena noticia es que se puede migrar desde ambos sistemas, los detalles los tienes en sendos posts. La mala noticia es que tanto en WordPress.com como en Blogger, vas a perder la plantilla de diseño. Este es un tema que hay que reconstruir desde cero en el nuevo blog.

Cabe añadir que esto en Blogger esto suele más dramático porque por sus mayores posibilidades, la gente invierte también más trabajo en la personalización de la plantilla.

Como visión general (que podrás matizar en esos post), se puede decir que con Blogger resulta sencillamente más engorroso, especialmente si tu blog ya es grande (muchos posts y, especialmente, en caso de tener muchas imágenes). Si tienes un blog grande en Blogger y quieres migrar, es probable que necesites los servicios de un profesional que lo haga por ti.

Pero. ¿Sólo existen estas tres opciones?. Desde luego que no, existen otras plataformas interesantes para crear blogs o webs gratis.

1# SITE123

Es una plataforma interesante para crear un blog gratis o web bien optimizada tanto por diseño como incluso a nivel SEO.

El diseño de tu sitio en Site123 se hace mediante una interfaz que es sencilla, responsive, multifuncional y flexible. No es necesario tener conocimientos técnicos o de código, ni hay necesidad de instalar cualquier otro tipo de software complicado de usar, todo lo que vas a tener que utilizar está en su interfaz intuitiva.

Así pues, Site123 al ser responsive, es compatible con cualquier tipo de dispositivo y tamaño de pantalla facilitando que cualquier usuario pueda realizar búsquedas y encontrar artículos o negocios de forma global o local.

Site123 está considerada por muchos como la plataforma más rápida, fácil y sencilla de usar del mercado para crear una página web o blog gratis.

Además, si deseas una página única y profesional con un dominio propio, páginas ilimitadas, mayor almacenamiento y ancho de banda ofrecen un plan Pro enfocado a profesionales como pueden ser bloggers, fotógrafos y emprendedores con un precio bastante competitivo a partir de 9´8$/mes.

Cuentan con soporte profesional ‘real’ 24/7, además de unas características y diseños realmente logrados.

En definitiva, con esta plataforma puedes tener tu web publicada en cuestión de minutos, siempre y cuando tengas bien clara la idea y necesidades que tu negocio tenga antes de comenzar a crear site o blog.

2# WIX.com

Esta es una de las opciones para montar sites gratis prediseñados de manera modular, más populares e importantes que encontrarás en la actualidad.

WIX es una de las plataformas para crear blogs gratuitos que más está creciendo en la actualidad a nivel mundial.

Dispone de una interfaz moderna, atractiva y compatible con el lenguaje HTML.

Además, gracias a su intuitivo sistema editor de arrastrar y soltar WIX nos permitirá diseñar de manera sencilla un blog más personalizado. También posee una gran colección de plantillas en diferentes categorías para elegir.

Con esta plataforma podrás diseñar de forma sencilla una página web gratis, un blog personal o profesional y una tienda Online.

Su versión gratuita cuenta con una limitación de 500 MB de espacio de almacenamiento, un ancho de banda de 1G, función de compatibilidad con Google Analytics y atención al cliente 24 horas. Servicios que puedes ampliar con su versión Premium.

3# SiteW

Esta plataforma gratuita, rápida y fácil de usar permite crear una página, un blog o un foro, sin necesidad de conocimientos técnicos, gracias a la técnica de arrastrar-y-soltar. Los usuarios disponen de todo lo que necesitan para crear, modificar, personalizar y publicar su página web.

Dispone de una interfaz colorida, multifuncional y muy intuitiva que ofrece una gran flexibilidad.

Los blogs gratuitos creados con SiteW son responsive, es decir que están optimizados para los dispositivos móviles.

Su diseño es totalmente personalizable, para que puedas crear el que más te guste.

SiteW también ofrece muchas herramientas de ayuda al posicionamiento web para optimizar la visibilidad de los sitios en los buscadores.

Ofrece tres fórmulas de suscripción (Starter, Premium y Pro) de SiteW que se adaptan a las necesidades de cada tipo de proyecto. Las dos últimas fórmulas ofrecen opciones adicionales (Blog, Foro, Tienda, Widget, etc.), un número ilimitado de páginas, un nombre de dominio gratis, módulos interactivos (Formulario de contacto, Comentarios, Foro, Boletín, Tienda online).

4# Webnode.com

Esta herramienta es ideal para crear un blog de forma gratuita y rápidamente (puedes comprar y usar tu propio nombre de dominio o un subdominio sin cargo).

Dispones de varias herramientas que te ayudarán a tener una mejor presencia en Internet.

Gracias a la variedad de funciones de edición de contenidos, tu creatividad no estará limitada. Y nada quedará al azar, porque cuentas con un completo panel de analítica propio.

Todos los casos tienen limitaciones similares, como el ancho de banda de 1GB y el espacio de almacenamiento de 10 a 100 MB, que es un poco escaso.

5# Jimdo.com

Jimdo nos permite crear un blog con una capacidad de almacenamiento inferior a los 500 MB y una interfaz muy amigable con cualquier tipo de dispositivo móvil u ordenador (también dispone de una aplicación móvil para Android e IOS).

Esta plataforma también nos proporciona la oportunidad de hacer una tienda Online, pero con algunas limitaciones que puedes mejorar en sus dos versiones de pago (desde 6,50€ anuales).

Es compatible con el lenguaje HTML. Por lo que si dispones de algunos conocimientos básicos sobre el tema, en Jimdo puedes realizar pequeñas modificaciones de diseño en tus plantillas (o incluir widgets personalizados).

6#  Weebly.com

Esta es una plataforma Online que ofrece a millones de negocios una manera fácil y asequible de tener un sitio hecho a la medida de cada uno de ellos.

Al crear un blog gratis con Weebly un emprendedor puede contar con una sucursal en Internet de su propio negocio, comunicarse con sus clientes, publicar sus logros y explicar sus mejores cualidades personales y profesionales a su audiencia potencial.

Esta plataforma nos brinda la posibilidad de disponer de un blog que funcione correctamente en todos los navegadores y en los diferentes teléfonos móviles y tablets.

Weebly también ofrece, además de su opción gratuita, una serie de planes a medida que comienzan a partir de 4€ por mes.

7# IMCreador.com

Esta plataforma dispone de un proceso bastante intuitivo y simple de arrastrar y soltar para crear gratuitamente un blog casi a medida.

Al igual que otras herramientas para construir blogs gratuitos, IMCreator ofrece con su paquete inicial 50 MB de almacenamiento y una colección actualizada de plantillas con diseños simples, modernos y creativos.

Como sucede en la opción anterior, IMCreator también es compatible con todos los navegadores y perfectamente visible en los dispositivos móviles.

8# Websitebuilder.com

WebsiteBuilder nos permitirá crear un blog gratis con una apariencia simple, aunque bastante profesional.

Una de las principales ventajas de esta plataforma es que posee una gran colección de cientos de plantillas (con diversas categorías muy populares).

Como sucede en todos los casos, ella ofrece un editor de arrastrar y soltar que nos posibilita no tener que disponer de conocimientos avanzados de HTML o CSS para diseñar nuestro sitio.

9# Yola.com

Esta plataforma ofrece uno de los paquetes gratuitos más amplios y completos del mercado.

Con Yola tendremos la posibilidad de crear un blog gratis, almacenar hasta 1GB y utilizar un ancho de banda de 1GB.

Además ofrece banners gratuitos, atención al cliente, estadísticas… Y como en todos los casos, un subdominio sin cargo y múltiples servicios extras en sus versiones de pago.

10# Webs.com

Cualquier persona puede crear su site de manera sencilla.

Ella cuenta con un paquete gratuito que incluye un blog adaptado al móvil, 500 MB de ancho de banda y un espacio de almacenamiento de 40 MB (lo cual es muy escaso, pero alcanza para empezar).

Al pasar el tiempo, si decidimos continuar con ésta plataforma, ella nos permite escalar a diferentes planes de pago que nos darán la posibilidad de ampliar los servicios y características de nuestra cuenta.

¿Cuál de ellas te parece mejor?

 

Cuestionario de Autoevaluación sobre la comunicación corporativa

Después de leer el material facilitado en clase y de realizar una presentación en power point sobre los contenidos, llega el turno de realizar el cuestionario de autoevaluación, con una puntuación máxima de 22 puntos. Ánimo.

¿qué cualidad destacarías en un buen community manager?

Una de las mejores cualidades de un #Communitymanager es su capacidad de adaptación y su motivación por el logro del cliente. Otra es su curiosidad voraz hacia todo lo que suponga una novedad interesante o un reto. ¿qué opinan vuesas mercés?

Un juego para introducir la UF0520


Aquí tenemos un juego que nos servirá a los docentes para hacer un repaso de los contenidos de la Unidad Formativa 0520. Es un powerpoint ejecutable que contiene una serie de preguntas sobre el temario y que puede ser utilizado por los docentes para explicar gamificadamente los contenidos.

Encontrado en https://www.emplea-t.es/recursos/   el 12 de junio de 2018

 

Moción de censura: ¿Para qué?

Un año después de que las bases socialistas decidieran reponer a Pedro Sánchez en el cargo de Secretario General del PSOE, y un año después de asumir algunos compromisos con la clase trabajadora si algún día gobernaba este país, ha llegado el momento de echar a los corruptos del gobierno de España, pero… ¿qué más espera la mayoría social del país si esta moción de censura prospera?

Derogar la reforma laboral: Uno de los compromisos que Pedro Sánchez asumió el año pasado con sindicalistas de UGT y CCOO, es derogar esta reforma laboral, que se ha convertido en una máquina de precarización del mercado de trabajo, con salarios y derechos de miseria.

Pensiones: Las exigencias de la mayoría ciudadana pasan por dignificar las pensiones actuales y futuras, asegurando el control público de su gestión y sus mecanismos de revalorización para que las pensiones no pierdan poder adquisitivo.

Justicia: Los continuos escándalos judiciales ligados a la lentitud de la justicia en casos de corrupción, así como las polémicas sentencias que cuestionan los más básicos principios de igualdad, o el exceso de celo en la aplicación de la ley mordaza a cantantes, escultores… Todos estos hechos dan lugar a que la mayoría social exija una reforma en profundidad de la justicia en nuestro país.

Ayudar a la creación de empleo: Este año 2017, los recortes más serios aprobados en los (últimos) presupuestos de Rajoy han sido en materia de Políticas activas de empleo. El gasto en prestaciones por persona parada ha pasado de los 500 euros de 2011 a 369 en 2017, y aunque la partida de políticas activas se ha incrementado este año, este incremento no se destina a la orientación ni atención a las personas desempleadas, ni a programas de formación profesional para el empleo, sino en subvenciones y bonificaciones a las empresas, que ya se ha demostrado que no sirve de nada.

Fortalecer la democracia: Contrariamente a lo que el PP y C’S quieren, Pedro Sánchez cuenta con que la decisión sobre la moción de censura recae sobre los 350 diputados/as del Parlamento, independientemente de su ideología identitaria. Es decir, que Pedro Sánchez da una lección de democracia al invitar a los diputados/as nacionalistas e independentistas a que ejerzan el papel que les corresponde como representantes de parte del pueblo, en cuanto al apoyo o rechazo a la moción de censura. Esta diferencia fundamental con el PP y C’S en su política de bloque “constitucionalista”, también significa un órdago a PDCAT y ERC para que rompan también su política de bloque “independentista”, y comiencen a hablar con la oposición en Catalunya, fundamentalmente con los comunes y con los socialistas.

Tender puentes de diálogo para la resolución del conflicto en Catalunya: Aunque Pedro Sánchez se ha pronunciado una y otra vez como defensor de la legalidad vigente y de la aplicación del art 155 en Catalunya hasta que se constituya un gobierno en Catalunya, ello no es óbice para que la moción de censura signifique un punto de inflexión entre el gobierno central y catalán, que debería desembocar en un pacto por la convivencia entre pueblos que tendrá como telón de fondo una reforma constitucional, que muchos creemos que debería ser profunda, y el encaje de las comunidades históricas en un estado plurinacional. Esperamos que la justicia escuche a una mayoría ciudadana que sigue creciendo en la oposición a la prisión preventiva de los presos acusados de delitos vinculados al denominado “procès”.

Creo que son suficientes razones para que todos apoyemos la moción de censura al gobierno del PP, y acabar con las políticas que la derecha, es decir, PP y Ciudadanos, está apoyando.

¿Crees que es hora de echar al PP del gobierno?

¿Tomas Decisiones Prudentes o Arriesgadas?

¿Tomas Decisiones Prudentes o Arriesgadas?

Según un amplio estudio realizado por expertos de la Universidad de Basilea, en Suiza, y el Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano,la predisposición a tomar decisiones arriesgadas o reflexionadas se mantiene constante a lo largo de la vida y quizás tenga una base biológica.

Nuestra vida consiste en gran medida en tomar decisiones diariamente: ¿Adelanto a ese vehículo? ¿cambio de trabajo? ¿Discuto con esa persona? ¿Inicio una conversación? ¿Me juego el dinero en las tragaperras, en la bolsa o en las apuestas de internet? ¿Contrato un viaje organizado o cojo la mochila y me voy por mi cuenta?

En toda decisión, existen una serie de factores previsibles y otros no previsibles, que influyen de forma fundamental en la decisión final que adoptamos.

Sin embargo, hay personas que necesitan valorar todas las posibles opciones ante una decisión y decidir de una forma "racional", ponderando todos los pros y contras de las diferentes alternativas. En cambio, otras personas se dejan llevar más por la "impulsividad" y toman decisiones instintivas y arriesgadas.

Pues bien, según el estudio reseñado, ser propensos a tomar riesgos es como el coeficiente intelectual, que permanece estable a lo largo de nuestra vida. Las personas prudentes son y serán siempre prudentes, y las personas más arriesgadas o temerarias mantendrán esta tendencia en sus decisiones a lo largo de toda su vida independientemente de las circunstancias y de las decisiones que finalmente adopten.

Ralph Hertwig, director del Centro para la Racionalidad Adaptativa en el Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano, ha resaltado la importancia de este estudio sobre la estabilidad vital de este rasgo de personalidad.

Si soy una persona con tendencias temerarias ¿No puedo hacer nada para evitarlo?

Por supuesto que sí. Aún en el caso de que exista una base biológica, nuestra mente tiene la posibilidad de ordenar qué hacer. Por ello, hemos de coger las riendas de nuestro cerebro y de nuestro cuerpo, y hacernos más conscientes de nuestras decisiones.

Es posible que otras personas puedan tomar decisiones automáticas de forma correcta puesto que su automatismo lleva incorporado el principio de prudencia. En cambio las personas con decisiones automáticas temerarias o arriesgadas deberán desactivar ese automatismo y trabajar más el autocontrol, la toma de decisiones haciendo conscientes la reflexión sobre las alternativas.

Algunas técnicas como el Mindfulness pueden servir para observar nuestros pensamientos, aceptarlos y tomar las riendas de nuestras decisiones viviendo el aquí y ahora de forma consciente.

Baltasar Santos

 

La técnica de la Silla Vacía

y de repente, la silla vacía

¿En qué consiste la técnica de la silla vacía?

La Técnica de la silla vacía es una técnica empleada en psicología. Aunque en un principio es una técnica muy trabajada dentro de la psicoterapia y más concretamente dentro del psicoanálisis y la terapia Gestalt, hoy su utilización está muy generalizada a otras corrientes psicologicas.

En Actitud i Més utilizo esta técnica para crear un diálogo entre el paciente y un ser que no existen, que puede ser la propia personalidad del individuo o bien una persona fallecida o que forma parte de nuestro pasado, o bien para recrear una situación conflictiva del pasado o una situación temida del futuro.

La Técnica de la silla vacía transforma la sesión de terapia en una situación ficticia. Nos permite conectarnos emocionalmente con nuestra propia experiencia para integrarla en nuestra vida, permitiendo que se desbloqueen algunas emociones que van a permitir que el paciente avance hacia su equilibrio y bienestar.

Durante la sesión, lo que se hace en todos los casos es hacer que el paciente cambie de silla, que asuma otro rol, para ver los acontecimientos desde otra perspectiva. Por ello, además de las dos sillas habituales utilizadas en el despacho de la consulta, se añade una tercera silla en la que la persona es inducida a imaginar que alguien o algo está sentado allí, para luego dirigirse a ella como si realmente estuviese presente.

Inicialmente, la persona proyecta una parte de su personalidad, una persona ausente, un sentimiento o una situación determinada con la que mantiene un conflicto,  para dar paso a un diálogo. Después, el paciente pasará a ocupar la silla vacía cambiando así de perspectiva. De esta forma, el intercambio de roles y de sillas favorece un diálogo que permite desbloquear aspectos que impiden al paciente avanzar en su bienestar.

Trabajando una situación o acontecimiento significativo para el paciente.

La técnica de la silla vacía permite trabajar sobre un acontecimiento que ha marcado a la persona alterando su vida de manera significativa. Una situación traumática como por ejemplo, un fallecimiento, un abuso sexual, una agresión o un despido laboral pueden ser situaciones sometidas a análisis por medio de esta técnica.

A través del contacto con las emociones y pensamientos que se evocan sobre esa situación pasada, la persona logrará expresar aquello que no pudo expresar entonces, y de esta forma, dará un significado diferente al hecho traumático, y descubrirá nuevas formas de afrontar y responder ante tal situación.

Trabajando el duelo ante una separación o fallecimiento

Por medio de la imaginación, la persona evoca a una persona que ya no está presente en el entorno actual del paciente, pero que sigue ocupando un lugar importante en su mente.  Este ejercicio permite que la persona se dirija directamente a esa persona imaginaria que ocupa la silla, transmitiéndole en el presente todas las emociones que le hizo sentir en el pasado y en la actualidad. El objetivo es lograr un efecto catártico.

Especialmente interesante es la situación imaginaria en la que la persona evocada es uno mismo, en el pasado o en el futuro.

Trabajando la silla como un espejo de la propia personalidad

En este caso, el paciente proyecta en la silla diferentes aspectos de su propio YO: necesidades, miedos, inseguridades, sentimientos, incapacidades, sentimientos, etc.  Cuando la persona proyecta aspectos de su propia personalidad en la silla vacía, le permite verse como un observador externo, descubriendo una visión más imparcial de si misma, y favoreciendo su autoaceptación incondicional.

Beneficios de la técnica de la silla vacía:

La técnica de la silla vacía puede ser de gran utilidad para:

  • Expresarnos y beneficiarnos de un cambio de perspectiva.
  • Distanciarnos y/o aprender a relacionarnos de otra manera con personas, situaciones o aspectos de nuestra personalidad que nos resultan difíciles.
  • Encontrar recursos internos y estrategias de afrontamiento que nos permitan desbloquear conflictos.
  • Descubrir nuestra capacidad de análisis, de introspección y de autosanación.
  • Descubrir la potencia del diálogo por encima del enfrentamiento o la negación.
  • Autoaceptarnos y/o aceptar las situaciones o personas que nos evocan un conflicto.
  • Centrarnos en el presente extrayendo las lecciones adecuadas del pasado.

Conclusión

La técnica de la silla vacía consiste en establecer un diálogo con un estímulo que nos produce malestar, que no aceptamos, o que nos sigue provocando emociones de ira, odio, tristeza o indefensión.  El objetivo es dialogar con lo que nos produce malestar, y explorar y manifestar lo que sentimos y cómo lo sentimos para convivir de forma más equilibrada y saludable con las experiencias negativas que nos ocurren.

Baltasar Santos

Psicólogo